رجيم غصن البان للدكتور كرماني - ♻️عصير الفاكهة ✓رغم أنه لذيذ ومنعش خاصة في فصل الصيف الحار لكنه یفقد بعض العناصر الغذائية التي بالفاکهة نفسها واهمها الألياف وحتى من ناحية كمية السعرات
رجيم غصن البان للدكتور كرماني - ❀ اطعمة تزيد من الجوع احذرها : العصائر المصنعة : العصائر الطبيعية المصنوعة في المنزل والتي تحتوي على نسبة قليله من السكر تكون صديقة للرجيم، اما
![إبراهيم العيد on X: "ليس كل العصائر عصير ❌ #العصير : يحتوي على 100% عصير الفاكهه الطبيعي وبدون إضافات وهو الأفضل✓ #النكتار : يحتوي على 30% من عصير الفاكهه الطبيعي والباقي ماء إبراهيم العيد on X: "ليس كل العصائر عصير ❌ #العصير : يحتوي على 100% عصير الفاكهه الطبيعي وبدون إضافات وهو الأفضل✓ #النكتار : يحتوي على 30% من عصير الفاكهه الطبيعي والباقي ماء](https://pbs.twimg.com/media/Df8fPU9XUAAkldd.jpg)